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Prévention

Dossier

Alimentation : comment se faire du bien tout en se régalant ?

Tout ce qui est gras et sucré devrait être banni sans oublier les discours radicaux qui voudraient faire croire qu’il ne faut plus manger de viande (« mauvais pour les artères »), ni de poisson (« pollués par une mer contaminée de métaux lourds »), ni de légumes et de fruits non bio (« bourrés...

Actualité
Le 01/09/2015

Cantine ou repas à la maison, pour vos enfants ?

  Tout est affaire de temps et d’organisation, et n’ayez pas d’a priori sur la cantine (on parle maintenant de restaurant scolaire). Les enfants y mangent souvent mieux qu’à la maison et ils sont régulièrement demandeurs de rester ensemble. > Si votre enfant peut revenir à la maison pendant...

Dossier

Les 10 conseils pour passer une très bonne année 2013

A l’aube de 2013, Mutuelle Bleue vous souhaite une très bonne santé, du tonus, de l’énergie et de la réussite dans tous ce que vous ou vos proches entreprendrez. Et parce que prendre sa santé en main par le biais de la prévention est un de nos principaux engagements envers nos adhérents, voici...

Actualité
Le 01/07/2015

Les boissons de l’été : du choix, des couleurs et des saveurs

L’été, boire est non seulement une nécessité mais c’est aussi un plaisir, en vous donnant l’occasion de découvrir des goûts et des saveurs inédites, toujours au service de la fraîcheur et du plaisir. - L’eau bien fraîche est la boisson la plus hydratante : elle se diffuse rapidement dans...

Dossier

Les Fêtes approchent : l’occasion de mieux connaître ces aliments et boissons qui nous régalent.

A l’occasion des fêtes de Noël, faisons un rapide voyage gastronomique et découvrons les petites et grandes indiscrétions nutritionnelles de quelques boissons, aliments et recettes festives. Le champagneIl chante, il pétille, il est blond comme l’or et accompagne les fêtes, toujours avec...