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La vitamine C, à associer pour une meilleure efficacité
La vitamine C a de nombreux bienfaits, et c’est pourquoi elle est indispensable. Elle provient principalement de l’alimentation et de compléments alimentaires. Mais il est parfois nécessaire de l’accompagner avec d’autres antioxydants. Florence Hanczyk, médecin homéopathe à Paris, spécialisée...
La grossesse et ses exigences nutritionnelles : que manger quand on est enceinte ?
Le développement du bébé demande, bien évidemment, de nombreux éléments nutritionnels : au tout début de la grossesse pour assurer correctement l’embryogénèse et la mise en place de tous les organes, à commencer par le cerveau ; puis en milieu et surtout au dernier trimestre de la grossesse pour...
Octobre rose pour soutenir la lutte contre le cancer du sein
Le mois d’octobre rose est le mois qui comme chaque année permet de soutenir la lutte contre le cancer du sein. Instauré dans les années 1990, il rassemble de nombreux professionnels, associations et organismes sanitaires. Des manifestations et opérations sont lancées et relayées avec un seul...
Le chocolat : on l’adore !
Le chocolat nous vient de loinLe chocolat nous vient des Amériques où les Aztèques et les Mayas le consommaient sous forme de boisson amère. Les Espagnols rapportent les fèves de cacao en Europe dès le XVIème siècle. En France, Anne d’Autriche le met à l’honneur à la Cour de Louis XIII. Il se...
Vitamine D : des réserves pour la saison hivernale
La vitamine D, très bonne pour la santé apporte de nombreux bienfaits. Excellente pour le coeur mais aussi pour la densité osseuse, elle posséde des propriétés anti-cancer et veille au bon fonctionnement de notre immunité. Avant la fin de l'été, et pour se parer à l'hiver, il est important...
