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Prévention

Actualité
Le 24/05/2019

Moins de viande, plus de noix : le régime alimentaire sain pour protéger la planète

Pour réussir le pari de nourrir sainement 10 milliards d’humains d’ici 2050 tout en préservant l’environnement, des chercheurs préconisent une « transformation radicale » de nos habitudes alimentaires. Pour y arriver, ils recommandent de diviser par deux la consommation mondiale de viande rouge...

Dossier

Seniors : la belle vie, si on prend soin de soi !

Quoiqu’il en soit, il est un fait qu’après 50 ou 60 ans, et grâce aux progrès médicaux et à la qualité de vie, le corps est encore jeune et si le mental est au beau fixe. Donc, tout va bien. Pourtant, c’est aussi l’âge où les petits problèmes de santé peuvent arriver et s’accumuler. Donc, ce...

Actualité
Le 20/05/2019

Acupression : trois points à activer pour rester zen

L’acupression, également nommée digipuncture, fonctionne sur le même principe que celui de l’acupuncture, les aiguilles en moins ! Si vous avez envie de décompresser, que ce soit en voyage, dans le train, l’avion, ou chez vous, voici trois points de pression à stimuler. L’acupression ou...

Dossier

Protégez vos yeux cet été !

Cap sur 5 aliments « spécial bonne vue » La santé visuelle vient aussi en mangeant ! Sélection de quelques aliments bénéfiques pour prendre soin de vos yeux, prévenir les maladies liées au vieillissement oculaire et garder une bonne vue. - Myrtilles : Pendant la Seconde Guerre mondiale, le...

Actualité
Le 20/05/2019

Cancer : des perruques désormais mieux remboursées

Depuis le 2 avril 2019, certaines perruques destinées aux femmes atteintes de cancer sont mieux ou totalement remboursées par l’Assurance maladie. Un grand pas salué par les associations qui s’attristent cependant que des prothèses capillaires haut de gamme soient déremboursées. Tous les ans,...