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Prévention

Dossier

Seniors : et si c’était l’âge d’or ?

Alors que pour certains, vieillir rime avec isolement, troubles physiques et psychiques, d’autres ont compris qu’un mode de vie équilibré associant alimentation, sport, lien social et stimulation intellectuelle représente un premier préalable pour rester zen face au temps qui passe. À cette...

Actualité
Le 03/06/2019

Troubles veineux : 3 réflexes à adopter pour limiter les symptômes

Une enquête de 2017, demandée par la Société Française de phlébologie, a démontré que 26 % des femmes de plus de 30 ans souffraient de maladie veineuse. 43 % d’entre elles ont des symptômes de jambes lourdes, impatiences, varices ou douleurs le soir. Trois astuces pour réduire ces troubles...

Dossier

Fêtes de fin d’année. Du bonheur et de la Santé.

Tout d’abord, comment éviter d’en arriver là. Le bonheur de ces fêtes ne signifie pas nécessairement que l’on doive se gaver de chocolats. Il faut savoir rester raisonnable en privilégiant plus la qualité que la quantité. Par ailleurs, si l’on mange un peu plus de chocolat que d’habitude, il...

Actualité
Le 03/06/2019

Prenez soin de votre peau

La peau est un capital à préserver au quotidien. Éviter les imperfections, la prémunir du vieillissement et garder éclat du teint, vitalité et élasticité est le reflet d’une hygiène de vie équilibrée et d’une triple action : nettoyer, hydrater et protéger. Quels bons réflexes acquérir et quelles...

Dossier

Préparer, anticiper le retour au travail après un cancer

UNE VIE « NORMALE »Le retour dans le monde professionnel est un moment attendu par de nombreux patients, car il signe le retour à une vie « normale ». Mais les premiers temps sont fortement imprégnés d’inquiétudes légitimes et marqués par une plus grande fatigabilité, des douleurs, des troubles...