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Prévention

Dossier

Fatigue, stress et agressions de l’hiver. Comment y faire face et rester en forme ?

Le secret du maintien de notre forme c’est l’anticipation sur chacun de ces points. Voyons les dans le détail :- Se protéger pour mieux affronter le froidC’est le moment de penser à s’organiser pour bien se protéger du froid : rentrer son bois, faire vérifier sa chaudière, penser aux vétements...

Actualité
Le 09/10/2013

Radio Curie, la web radio pour informer sur les cancers du sein

A l’occasion d’Octobre Rose, l’Institut Curie, acteur de référence de la lutte contre les cancers, poursuit son engagement en faveur de la santé des femmes en lançant la deuxième édition de Radio Curie. Cette web radio interactive unique en son genre émettra sur internet du 1er au 31 octobre :...

Dossier

Prévention du cancer : votre alimentation joue un rôle important.

1 – Mieux vaut être actif que sédentaire L’activité physique régulière  a démontré ses capacités à diminuer le risque de développer un cancer, particulièrement concernant le cancer du colon et le cancer du sein. Sans pour autant faire du sport de façon intensive, les petits efforts au quotidien...

Actualité
Le 02/07/2013

Le régime sans gluten : une synécure !

Le gluten est un ensemble de protéines (les gliadines) que l’on trouve dans le blé, l’orge et le seigle (l’avoine n’est plus interdit).Tous les produits qui en contiennent seront donc interdits.A supprimer : Parmi les produits céréaliers et produits sucrés : le pain, le pain de mie, les...

Dossier

Septembre : comment bien se préparer pour la rentrée ?

Restez serein(e) Il est une parole de sage qui dit « Hâte toi lentement », autrement dit, faites les choses bien mais en prenant le temps qu’il faut pour bien les faire. Pas de précipitation : tout se placera bien avec un minimum d’ordre et de méthode.Rangez les choses, autour de vous et dans...