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Dossier

Perdre du poids : que faire et ne pas faire ?

En effet, la majorité des régimes très médiatisés sont inefficaces à moyen et long terme, voire même dangereux. Voici quelques conseils pour vous éviter d’abîmer votre santé tout en maigrissant (si nécessaire). Les régimes à ne pas suivreEvitez les régimes qui vous promettent de maigrir très...

Actualité
Le 11/12/2013

Quelques petits problèmes de santé ? Comment fêter joyeusement la fin d'année tout en préservant sa santé.

Trop de cholestérol, du diabète, des kilos à perdre, près d’un Français sur trois est concerné par au moins l’une de ces pathologies. De quoi faire quand même un peu attention, mais sans pour autant se priver !Vous avez trop de cholestérol ?Il faut surtout éviter l’excès de graisses saturées...

Actualité
Le 09/10/2013

Radio Curie, la web radio pour informer sur les cancers du sein

A l’occasion d’Octobre Rose, l’Institut Curie, acteur de référence de la lutte contre les cancers, poursuit son engagement en faveur de la santé des femmes en lançant la deuxième édition de Radio Curie. Cette web radio interactive unique en son genre émettra sur internet du 1er au 31 octobre :...

Actualité
Le 02/07/2013

Le régime sans gluten : une synécure !

Le gluten est un ensemble de protéines (les gliadines) que l’on trouve dans le blé, l’orge et le seigle (l’avoine n’est plus interdit).Tous les produits qui en contiennent seront donc interdits.A supprimer : Parmi les produits céréaliers et produits sucrés : le pain, le pain de mie, les...

Actualité
Le 06/06/2013

Conseils pratiques pour bien passer ses examens

Nombreux sont ceux qui passent des examens ou qui ont des adolescents qui passent leur bac ou autres épreuves décisives dans leur carrière. Il est important de suivre et/ou de leur donner des bons conseils tant dans le domaine de l’alimentation, de l’activité physique que du sommeil, pour...