Tous les dossiers et actus Prévention

Prévention

Dossier

Le sommeil : conseils à ceux qui dorment bien … ou mal !

Dormir suffisamment et dans de bonnes conditions est très important pour notre santé. Le sommeil est en effet indispensable à la récupération de la fatigue physique (le sommeil du début de nuit) et à la restauration des capacités de mémorisation et de concentration (pour le sommeil de fin de...

Actualité
Le 21/07/2016

Prévenir les risques lors de la baignade des jeunes enfants

Chaque été, les pédiatres informent et donnent de précieux conseils quant à la sécurité des enfants pendant la baignade. Pour les plus jeunes, le puddle jumper ou encore le maillot flottant sont à privilégier face aux simples bouées selon le pédiatre et responsable du site de conseils aux...

Dossier

Se protéger du froid et optimiser ses défenses immunitaires

Voici les conseils qui vous feront passer un bon hiver.Il est donc important d’assurer sur trois éléments clés :- Se protéger du froid- Augmenter ses défenses immunitaires- Avoir une très bonne hygiène, pour éviter les contaminations.Tout d’abord il est nécessaire de comprendre ce qui se passe...

Actualité
Le 27/06/2016

27 juin au 1er juillet 2016 : Les journées nationales de la Macula

Lors de ces journées, deux pathologies vont être particulièrement abordées : - La DMLA (dégénérescence maculaire liée à l’âge) concerne 1 million de personnes en France et est la première cause de malvoyance chez les plus de 50 ans. Cette maladie, qui touche l’œil, plus précisément la rétine...

Dossier

Année 2012 : comment prendre un bon départ, avec forme et tonus

La période des fêtes a laissé quelques petits souvenirs : beaucoup de bonheur mais aussi de la fatigue et souvent un ou deux kilos de trop. Retrouvez tous les conseils du Dr Plumey pour commencer cette nouvelle année avec tonus et perdre les quelques kilos en trop.1. Les 10 règles de base, pour...