ACTUALITÉ

Carton plein pour les initiations "Marche Nordique" !

Marche nordique meaux vincennes

Nos deux initiations « Marche Nordique » organisées à Meaux et à Vincennes ont rencontré un franc succès !

Dans le cadre de son programme Prévention, Mutuelle Bleue promeut la pratique d’une activité physique régulière en organisant chaque année des initiations à la marche nordique gratuites et ouvertes à tous dans plusieurs départements.

Une activité de plein air conviviale, accessible au plus grand nombre et qui associe de nombreux bienfaits.

Malgré la chaleur, une quarantaine de personnes sont venues s’essayer à la marche nordique ce samedi 30 juin. Accompagnés de coachs spécialisés, les participants ont pu bénéficier d’un programme complet : échauffements, marche d’environ une heure puis étirements. La séance d’initiation s’est clôturée en toute convivialité autour d’une collation offerte par Mutuelle Bleue.

L’implication de tous, adhérents ou non adhérents, a permis le succès de ce rendez-vous Prévention. Les retours de nos participants en témoignent :

  • « J'ai fait du sport sans avoir l'impression d'en faire »
  • « J'ai pris conscience que le sport est utile et non difficile »
  • « C'est excellent pour le corps et l'esprit, un sport complet »
  • « Des coachs qui conseillent vraiment bien et qui font attention à chacun. Du sérieux avec les échauffements au début, les propositions de s'hydrater en cours de parcours et les étirements à la fin »

Vous souhaitez participer à une initiation marche nordique près de chez vous ? Retrouvez la prochaine date :
Paris (Jardin du Luxembourg), samedi 21 juillet : renseignements et inscription ici

 

 


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