Toutes les actualités de Mutuelle Bleue
Actualités
Les bienfaits du soleil
15 minutes, 15 minutes c’est le temps d’exposition au soleil pour combler 100 % de nos besoins quotidiens en vitamine D… et par exemple partir trois semaines au soleil en été permettrait de faire une réserve de vitamine D pour six mois. Rappelons que la vitamine D est indispensable. Elle...
La vaccination
95 %, 95 % c’est le pourcentage de couverture vaccinale qu’il faudrait atteindre pour éviter la propagation d’un virus. La couverture vaccinale c’est le rapport entre le nombre de personnes vaccinées et le nombre de personnes qui auraient dû l’être. Sans les 95 % il y a des risques d’épidémie...
Avoir une activité physique régulière
30, 30 minutes c’est la durée d’activité physique recommandée tous les jours pour se maintenir en forme. Une activité physique régulière améliore le bien-être physique et mental. Elle contribue aussi à prévenir les maladies cardio-vasculaires, l’obésité, le diabète et même certains cancers....
Course « Je Me Ligue Contre le Cancer » 2019
Pour la deuxième année consécutive, Mutuelle Bleue est partenaire de la course solidaire « Je Me Ligue Contre le Cancer » et mobilise ses adhérents, ses administrateurs et collaborateurs autour de cette manifestation solidaire. Dimanche 6 octobre 2019, Mutuelle Bleue poursuit sa démarche de...
La fatigue visuelle n'est pas une fatalité
1/3, 1 sur 3 c’est le nombre de Français qui ressentent des symptômes de fatigue visuelle. Yeux qui piquent, qui brûlent, maux de tête, vision floue, des phénomènes aujourd’hui très fréquents car lié à notre mode de vie de plus en plus connectée. 5h par jour contre 3h10 il y a 10 ans, c’est...
